Hibiskus (50 gr)

Hibiskus Bitkisi

Hibiskus çiçeği ülkemizde kendiliğinden yaygın olarak yetişen bir kır bitkisidir.

Ancak rengi ve kokusu ile diğer endemik çiçek türlerinden ayrılır.

Genellikle çiçeğin yaprakları kurutulur ve çay olarak tüketilir.

Hibiskus Bitkisinin Faydaları

Hibiskus bitkisinin çayı ekşi olup şeker ve tansiyonu olanları adeta rahatlatır.

Hibiskus çayını kış aylarında da tüketebilirsiniz.  C vitamini içeren bu çiçek, antioksidan özelliği sayesinde soğuk algınlığı ve nezle gibi mevsimsel hastalıklara karşı faydalı olmaktadır.

Ayrıca vücudu rahatlatıcı bir etkiye de sahiptir. Yorgunluk ya da strese iyi gelir.

Hibiskus çayını demlemek ise oldukça kolaydır. Evinizde iş yerinizde istediğiniz zaman kolayca hazırlayabilirsiniz.

Hibiskus Çay Tarifi:

Büyük fincan ya da bir su bardağı kaynamış suya 3-4 adet hibiskus yaprağı ilave edin ve yaklaşık 10 dakika ağzını kapatarak demlendikten sonra içebilirsiniz.

Çayınızı sade içebileceğiniz gibi dilerseniz bir adet karanfil ilave edebilirsiniz. Yine hibiskus çayınıza tarçın, kuşburnu, adaçayı yaprağı gibi diğer çaylarla da karıştırarak tüketebilirsiniz.